 |
| Kun käyttää jäisiä mansikoita saa fruitiesta hieman paksumman ja kohmeisen juoman. Tuoreilla marjoilla taas mehumaisemman. |
 |
| Tällä kertaa jogurtti/rahka jäi jääkaappiin - tuloksena raikas fruitie. |
Helppo ja hedelmällinen fruitie syntyy lorauksesta omenamehua, kahdesta banaanista, yhden appelsiinin sekä limen mehusta ja kourallisesta pakastemansikoita. Kaikki ainekset pistetään blenderiin (muistetaan laittaa kansi hyvin kiinni ;-) ) ja käännetään vivusta - voilà juoma on valmis.
Joskus olen nakannut mukaan vielä ananasmurskaakin, kun sitä jäi ylimääräistä pienen porkkanakakun leipomisesta. Melkeinpä voisi sanoa että vain mielikuvitus on rajana fruitie reseptien kanssa. Viikonloppuna selailin pitkään vanhaa kunnon juicies and smoothies -kirjaa ja nyt mieleni tekee jos minkälaisia aamu- tai välipalaksi sopivia raikkaita hedelmäjuomasekoituksia. Vesi kielellä jo voin kuvitella kuinka pirteältä ja eksoottiselta maistuu vesimeloni-tähtianisjuoma...
Oletteko kokeilleet valmistaa perinteisen smoothien sijaan fruitien?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Hei, anna äänesi kuulua ja jätä kommentti!
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.